Hi, ich bin Leon.

Ich habe diese Website aufgebaut, weil ich genau weiß, wie es ist, wenn man keine Motivation hat, nur zockt, ungesund isst und einfach nichts aus sich macht.

Früher war ich genau so.

Kein Sport, keine Disziplin, keine Struktur.

Dazu kamen auch noch private Probleme. Ich habe bis ich 9 war bei meiner Mutter gelebt, aber sie hatte Alkoholprobleme, deshalb musste ich da raus. Zum Glück haben mich mein Vater und meine Stiefmutter aufgenommen.

Das war ein Wendepunkt für mich.

Irgendwann habe ich gemerkt:

So kann es nicht weitergehen.

Ich habe angefangen, mich zu verändern. Erst langsam… dann immer mehr.

Heute trainiere ich regelmäßig, gehe laufen und mache Krafttraining im Gym. Ich achte auf meine Ernährung und arbeite jeden Tag an mir selbst.

Aber ich bin nicht perfekt.

Und genau darum geht es auch nicht.

Ich mache diese Website und meine E-Books, weil ich dir zeigen will, dass du dich auch verändern kannst. Egal wo du gerade stehst.

Du brauchst kein perfektes Leben.

Du brauchst nur den ersten Schritt.

Ich zeige dir Dinge, die ich selbst gelernt habe:

• Wie du Disziplin aufbaust

• Wie du dein Mindset stärkst

• Wie du Training und Ernährung in deinen Alltag einbaust

Alles einfach erklärt und direkt umsetzbar.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, ganz unten zu sein.

Aber ich weiß auch:

Du kannst immer wieder hochkommen.

Und genau dabei will ich dir helfen.